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如何应对35岁掉头发?方法与建议如下:保持健康的生活方式,合理饮食,增加蛋白质摄入,如鱼类、鸡蛋等;减少压力,适当锻炼,保持充足的睡眠;避免频繁染发烫发,选择温和的洗发产品;适当进行头皮按摩,促进血液循环。若脱发严重...